co jest

[...] mnei to mialem 185 prawdopodobnie stoje w miejscu mam 18 i pol roku mojego zycia wiadomo pozatym dojrzalem juz nie ze tam jeszcze jakeis dziecko ze mnie i chodzi o to czy jest szansa czy cos jeszcze urosne skoro juz tyle stoje? moim marzeniem bylo miec 195 minimum 190 ponoc hormon wzrostu odpowiada na to jak tez rosniemy da sie cos jesc na ten [...]

Cześć. Mam pytanie co to jest ten provinox firmy malay tiger ?? Bral ktoś ? Jak to brac ? Biore 2 dziennie i mam wrażenie ze jestem oslabiony i libido mi spada :/...

Panowie i panie co to jest L-Thyroxine ?? Z tego co odczytalem z etykietki to nie bardzo rozumiem bo chyba po grecku, albo po arabsku??

[...] siatkówce co to jest

powiedzcie mi czy ktos wie co to jest ten sustanon czy jest dorby jak szkodliwy czy warto wziac i jak sie go bierze BEZ MASY NIEMA KLASY

Witam! Moze to pytanie juz sie pojawilo ale nie moglem znalesc poprzez wyszukiwarke. CO TO JEST BJJ! To, ze walka w parterze to akurat wiem. Jakie sa inne aspekty BJJ? Pozdrawiam!

Cześć wiele sie naczytałem na temat gard i low kick jednak ja nie wiem co to jest czy może mi ktos to napisać ale w łatwym języku P.S nie ćwicze żadnej sztuki walki

Witam!! Chodzi mi o to aby każdy napisał jakich wyżeczeń dokonał dla siłowni.Z czego zrezygnował,z czym było mu najtrudniej sie uporac przy wyżeczeniach jakie żecz jasna występuja u kulturysty.I co do tej pory dała wam siłownia oprócz (wiadomo) siły i mięśni?? Poczekam na wasze opinnie a puźniej dorzuce cos od siebie

Jak obliczyć tętno aby było odpowiednie podczas robienia aerobów.Czy do tego służy to cardio max ?? Co to jest?? to sie kupuje coś do mierzenia tętna czy co?Prosze aby mi to ktoś dokładnie wytłumaczył...bo jestem zielony na ten temat

waga 90kg wzrost 193 wiek 27 mysle ze jem za duzo. A to jest nie potrzebne. Chce jesc zgodnie z moim zapotrzebowaniem. Cwicze 5 razy w tygodniu. Przy tym biore odzywkie bialkowo weglowadanowa i kreatyna. A jem co sie da. Przedewszystkim platki na mleku, jaja 3 dziennie surowe, makaron z tunczykiem, kurczak, ryz, owoce, jogorty i duzo mleka. To [...]

Witam :) Mam taki problem.Mam już go od około pół roku,a więc tak gdy leże sobie na łóżku czy fotelu dłużej niż półgodziny zaczyna mnie bolec lewy bok .Jakby pod żebrami . Lekarz przepisał mi żel Ketonal , ale nic to nie pomogło . Mama mówiła mi że to od ćwiczen . Spytał się jeszcze kilku kumpli i powiedzieli , że to może być nie rozciagniete . [...]

Witam minął 3 miesiąc redukcji ogólnie jest ok z 102 spadło na 90, wiadomo najwięcej na początku woda itp,itd :).Co obecnie jest godne uwagi ze spalaczy na rynku?? bo jak wiadomo co chwile wychodzi cos innego i cięzko nad tym nadążyć,w tamtym roku miałem "TestedBurner" czy jakoś tak juz nie pamietam z 1,4 coś tam :))),no i powiem działało to tak [...]

Witajcie.. tydzien temu bylem na usg sutka gdzie stweirdzili ze jednak nie mam gienkomastii Ale chodzi mi o to, że mimo iż mam lipomastie pod sutkami wyczuwam te "grudki" co to moze byc? czy sutki wrócą do dawniejszych rozmiarow jak jeszcze troche schudne? bo naprawde niepokoją mnie te grudki pod sutkami czy to tez zniknie? pozdrawiam czekam na [...]

[...] z pierwszego pietra skoczyłem :/ do domu doszedłem o własnych nogah nie pamietam moze byłem tak pijany ze nie czułem bulu ale teraz wstałem to tak mnie boli alni stac na niej nie moge kosta opuchneła a to boli dokładnie tak na hmm jak stane to tam górna noga a kostka boli tylko jak siedze co to jest złamanie pekienie czy co chyba zbite co nie:)?

Witam! właśnie ribiłem zastrzyk w bark, wbite normalnie, tłoczek odciągnięty zero krwi. no i po wyciągnięciu z dziurki po igle wypłyneła spora ilość krwi, i od razu zrobił się taki guz. dusyć spory około. 1cm x 1cm może troche ponad. co o tym sądzicie, tylko mi nie piszcze że mi sie igła złamała i nie zauważyłem, albo że raka dostałem, bo to [...]

SIEMKA.CZYTAM WASZE POSTY I W WIELU POJAWIA SIE SLOWO PROGRESJA(CO TO JEST,O CO W TYM CHODZI???)

moje pytanie jest takie jak w temacie. Chce powiedziec ze korzystałem juz z wyszukiwarki i nic nie znalazłem, otóz wiem na czym on polega ale nie wiem po co sie go stosuje, dlatego prosze mi to wytłumaczyc........ (jestem nowy na forum, ale duzo czytam i chce jak najwięcej wiedziec ) z góry dzięki i pzdr.

Witam otoz zaczynam swoja przygode z silownia i musze zaczac od budowania masy. Przegladajac rozne strony przekonal mnie do siebie produkt PVL Mutant Mass, ale zauwazylem ze jest produkt o nazwie PVL Mutant Mass New. Chcialbym sie dowiedziec czym sie roznia? I jezeli czyms sie roznia to ktory polecacie wybrac? Albo moze lepszym wyborem bedzie [...]

Siemka zauwazylem ze wiekszasc kulturystow na scenie sa dziwnie brazowi czemu i sie blyszcza .Czym oni sie smaruja? Niewiedzialem gdzie mam ten temat zamiescic.

Witam mój brat ma porażenie cztero kończynowe i pyta czy są jakieś środki na odbudowanie tkanki mięśniowej i czy jest ktoś tutaj na forum kto jest na wózku i bierze takie środki byłbym wdzięczny za pomoc.Oczywiście wysłucham wszystkich wypowiedzi za i przeciw dzieki